Quelle est la meilleure façon de consommer le CBD ?

29/11/2023

Les produits à base de CBD sont de plus en plus demandés à travers le monde. Ce marché est en plein boom et se développe davantage d’année en année. Dans les boutiques physiques et en ligne, vous avez accès à une gamme plus élargie de produits à base de cannabidiol. Chaque produit peut se consommer de différentes manières. Mais quelle est la meilleure façon de consommer le CBD ?  

Quels sont les différents types de produits CBD disponibles sur le marché

Les produits à base de CBD sont disponibles sous différentes formes. De manière générale, on distingue :

●     Les huiles CBD : les huiles de CBD sont très concentrées en cannabinoïdes, et sont généralement administrées sous forme de gouttes par voie sublinguale (en dessous de la langue). C’est l’une des méthodes les plus rapides et les plus efficaces pour absorber le CBD.

●     Les fleurs CBD : les fleurs de CBD sont obtenues à partir des plantes de cannabis. Elles peuvent être fumées ou vapotées. C’est l’un des moyens les plus anciens et les plus populaires pour consommer du CBD.

●     Les gélules CBD : les gélules de CBD sont délivrées par voie orale et représentent une méthode très pratique pour consommer du CBD régulièrement.

●     Les e liquides CBD : les e-liquides à base deCBD sont disponibles pour les cigarettes électroniques. Ils sont parfaits pour les personnes qui ne veulent pas inhaler de la fumée.

●     Les cosmétiques CBD : ces crèmes peuvent être appliquées sur la peau pour soulager les douleurs localisées et les inflammations.

●     Les boissons infusées au CBD : de plus en plus de fabricants produisent des boissons alcoolisées et non alcoolisées infusées au CBD et à d’autres molécules naturelles.

●     Les résines et extraits concentrés de CBD :les extraits concentrés sont obtenus à partir d’une résine, parfois appelée"hash". Ils contiennent une concentration très élevée en CBD.

Quelles sont les différentes méthodes pour consommer du CBD ?

Il existe plusieurs méthodes d’administration du CBD. En tant que consommateur, vous avez le choix ! Chacune de ces méthodes peut avoir des avantages et des inconvénients. À vous de trouver la meilleure façon de prendre du CBD en fonction de vos pratiques personnelles. Les principales méthodes d’administration du CBD sont :

●     Par voie orale (gouttes, gélules, capsules) :le CBD peut être administré par voie orale sous forme de gouttes, ce qui permet au produit d’être absorbé directement par la muqueuse buccale.

●     Par vaporisation : la vaporisation est une méthode très efficace pour absorber les cannabinoïdes grâce à la chaleur et à l’inhalation de la vapeur. Les PAX vaporisateurs sont conseillés par les médecins, car ils sont faciles à utiliser et ne produisent pas de fumée.

●     Par inhalation directe : ce mode d’administration est réservé aux personnes expérimentées qui savent inhaler correctement des substances en sachant évaluer leurs effets.

●     Par voie sublinguale (en dessous de la langue): cette méthode consiste à placer quelques gouttes de CBD sous la langue afin que les cannabinoïdes soient absorbés directement par les vaisseaux sanguins dela muqueuse.

●     En ajoutant le CBD à vos préparations culinaires : le CBD peut être ajouté aux aliments ou boissons pour une consommation facile. Cependant la diffusion du produit et des effets est moins rapide, mais plus uniforme dans le corps.

Quelle méthode de consommation du CBD choisir ?

La décision de choisir un produit à base de CBD dépend de vos préférences et de vos attentes. Certaines méthodes d’administration sont plus efficaces que d’autres, certaines sont plus pratiques, et certaines sont meilleures pour soigner un symptôme en particulier.

Par exemple, si vous souhaitez traiter une douleur localisée, la meilleure option est probablement une crème cosmétique riche en CBD. Mais si vous souhaitez utiliser le CBD pour traiter des troubles psychologiques, la consommation d’huile CBD par voie sublinguale est probablement plus efficace.

Vous pouvez aussi baser votre choix sur la facilité et la rapidité d’utilisation de certains produits. En effet, certaines méthodes de consommation sont plus faciles et rapides que d’autres. Si vous souhaitez gagner du temps et ne pas vous prendre la tête, utilisez une huile CBD et consommez-la par voie sublinguale. C’est de loin le procédé le plus simple et le plus efficace.

Mais vous allez peut-être ne pas aimer le goût assez fade de l’huile CBD. Vous pouvez à la place la mélanger à votre plat préféré et profitez d’un double avantage: vous bénéficiez toujours des effets positifs sur le corps et l’esprit, mais vous profitez aussi de saveurs délicieuses.

Regardez aussi comment réagit votre corps aux différentes méthodes d’administration qui existent. Le cannabidiol est une substance qui interagit en profondeur avec notre organisme. Chez certaines personnes, le CBD va avoir plus d’effet en étant vaporisé qu’en le prenant par voie sublinguale. Faites le test et optez pour la méthode qui vous convient le mieux !

Choisir un produit CBD en fonction de la teneur en cannabidiol

Au-delà de la méthode d’utilisation des produits, vous devez aussi être attentif à la teneur en CBD des huiles, résines, infusions, etc.

Les produits à base de CBD peuvent être achetés avec différents pourcentages de cannabidiol. Il est important pour vous de comprendre comment ce pourcentage affecte la force et les effets du produit.Plus précisément, la teneur en CBD doit être choisie en fonction de l’intensité des symptômes que vous souhaitez apaiser.

Par exemple, si vous êtes sujet à des douleurs chroniques importantes, il vous faut privilégier des produits CBD avec de fortes teneurs en cannabidiol (huile CBD 30 % ou autres articles de ce type).

Le cannabidiol peut se consommer d’une multitude de manières différentes. Pour choisir celle qui convient le mieux, vous devez avant tout savoir pourquoi vous prenez du CBD. En fonction du type de symptôme et de l’intensité de celui-ci, vous pouvez vous orienter vers un produit et un mode d’utilisation en particulier.Ensuite, vous devez trouver le dosage approprié, c’est-à-dire celui qui vous apporte le plus d’effets bénéfiques sur la durée !

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