Les douleurs menstruelles sont un problème pour de nombreuses femmes. Pour apaiser ces douleurs, différents médicaments peuvent être pris. Avec ces propriétés anti-inflammatoires, le CBD pourrait être un allié de poids pour réduire les douleurs liées à la menstruation et à l’endométriose. De nombreuses personnes utilisent des produits à base de cannabidiol pour soulager leurs douleurs chroniques. Regardons si le CBD est efficace pour apaiser les douleurs menstruelles.

Le CBD est-il efficace pour réduire les douleurs menstruelles ?

Les douleurs menstruelles sont un problème qui touche un grand nombre de femmes dans le monde. Depuis la nuit des temps, les femmes sont confrontées à des douleurs associées aux règles et différentes solutions ont été trouvées pour réduire ce symptôme. Utilisée comme antidouleur depuis des millénaires, la plante de cannabis redevient très populaire de nos jours grâce aux produits à base de CBD.

Plusieurs études ont été réalisées pour connaître en détail les effets de cette molécule. Certaines ont démontré que le CBD avait des propriétés anti-inflammatoires et antidouleurs. Les produits à base de CBD pourraient être une solution efficace pour soulager les symptômes qui accompagnent les règles comme la douleur, la fatigue ou encore les crampes.

Le cannabidiol, ou CBD, est un cannabinoïde non psychotrope présent en grande quantité dans la plante de chanvre. Transformé en différents produits (huile, fleurs, résine…), le CBD transmet un certain nombre de bienfaits à notre organisme. Il peut aider à :

Réduire l’inflammation
Relaxer les muscles
Lutter contre l’anxiété
Atténuer différentes douleurs chroniques

Si les produits à base de CBD ne doivent pas être considérés comme des médicaments en tant que tels, ils peuvent venir soutenir un traitement et aider à lutter contre différents symptômes. Leur utilisation pour soulager les douleurs menstruelles peut être considérée si vous n’avez pas trouvé de solution pour résoudre ce problème.

De plus, ce cannabinoïde ne vous procure aucun effet de high, à l’instar de son cousin le THC.

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Qu’est-ce que l’endométriose et comment le CBD peut-il aider à soulager les symptômes ?

L’endométriose est une maladie qui touche environ 1 femme sur 10 à un moment donné dans sa vie. Cette maladie évolutive entraîne des lésions extrêmement douloureuses dans la cavité utérine et provoque des cycles menstruels très douloureux. Une étude récente a montré que la consommation d’huile CBD en gouttes serait utile pour soulager la douleur liée aux symptômes de l’endométriose. Les patientes ont indiqué ressentir moins de douleurs lors de la période des règles.

Ces résultats sont encore à confirmer avec d’autres recherches. Mais ils sont encourageants !

Le fonctionnement du système endocannabinoïde

Le système endocannabinoïde est un réseau interne composé d’une multitude de récepteurs situés partout dans notre corps et notre cerveau. Les cannabinoïdes comme le CBD ou le THC se lient à ces récepteurs et boostent leurs activités. Le système endocannabinoïde régule de nombreux processus importants tels que le sommeil, la mémoire, l’appétit, le ressenti de la douleur ou encore la digestion.

En consommant des produits à base de CBD, vous pouvez bénéficier des bienfaits de cette molécule grâce à son impact sur votre système endocannabinoïde.

Quel produit CBD utiliser pour apaiser les douleurs menstruelles ?

Il existe plusieurs produits à base de CBD pour soulager les douleurs menstruelles. La forme la plus couramment recommandée est l’huile de CBD à forte concentration. Elle peut être prise par voie orale sous forme de gouttes, mais vous pouvez également l’ajouter à vos préparations culinaires favorites si vous n’aimez pas le goût de l’huile CBD.

L’huile CBD est le produit le plus utilisé, car il comporte plusieurs avantages :

Il est facile et rapide à consommer
Il agit rapidement sur notre organisme
Il est facile à doser en comptant le nombre de gouttes

Mais d’autres produits peuvent également être utilisés pour apaiser les douleurs menstruelles. Vous pouvez consommer des capsules qui contiennent des doses prédéfinies de CBD ou encore des fleurs CBD.

L’avantage avec le CBD, c’est qu’il existe une multitude de produits disponibles sur le marché. Vous pouvez en tester plusieurs et choisir celui qui vous convient le mieux.

Pour soulager efficacement vos douleurs menstruelles, nous vous conseillons de consommer entre 20 et 40 mg de CBD quand vous arrivez dans la période de vos règles. Cette dose est une moyenne, commencez par un dosage modéré et augmentez progressivement jusqu’à avoir des résultats optimaux.

Attention, soyez attentif au taux de THC présent dans le produit (que ce soit pour diminuer vos douleurs menstruelles ou pour autre chose) à chaque fois que vous achetez des produits à base de CBD. En France, vous ne pouvez consommer un article qui contient plus de 0,3 % de THC.

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L’utilisation du CBD pour apaiser les symptômes prémenstruels

Le trouble prémenstruel (TPM) est une condition physiologique fréquente qui se manifeste par une variété de symptômes affectant plus particulièrement le bien-être psychique et émotionnel des femmes. Ces symptômes incluent notamment :

Des maux de tête
De la fatigue
Une irritabilité accrue
Des crampes abdominales

Une étude a montré que l’utilisation d’huile à forte concentration de CBD pourrait réduire ces symptômes sur la durée, en particulier la douleur.

Les produits à base de CBD peuvent être une solution efficace pour lutter contre les douleurs menstruelles. Ils peuvent aussi aider à apaiser les symptômes prémenstruels. Si vous ne savez plus quoi faire pour faire face à vos problèmes de menstruation, essayez l’huile CBD ou un autre produit à forte concentration en cannabidiol !